И вновь учебная неделя начинается с традиционной линейки, посвященной поднятию Государственного Флага Российской Федерации и исполнением гимна!
Тема сегодняшнего занятия - «Россия - здоровая держава».
Сегодня на занятии школьникам показали видео с Максимом Траньковым - российским фигуристом и двухкратным олимпийским чемпионом.
По словам Максима Транькова, здоровый образ жизни — это комплекс разных факторов. Кому-то помогает зарядка, ранний подъем, а кому-то, наоборот, лучше подольше поспать и попозже лечь. Главное — исключить вредные привычки. За здоровьем, по мнению Транькова, нужно следить в любом возрасте. Сам олимпийский чемпион признается, что в семье его называют супергероем, потому что он практически никогда не болеет.
Большое количество разной информации тоже влияет на здоровье.
Если из-за чтения различных негативных новостей вы чувствуете беспокойство, панику, страх или грусть, лучше игнорировать поступающую информацию и отписаться от источников подобных новостей, поскольку это может ухудшать ваше психологическое здоровье. Фотоотчет>>